Wann et ëm muddende Hygiène geet, méi gewësse Deeler stierft datt mir dacks verdlaangen, an eis Féiss sinn net méi Ausnahm. Vill Leit realiséieren net d'Wichtegkeet vun der Wäschung vun hire Féiss richteg, denken datt hir Féiss mat Krunnewaasser wäschen, an Seife maachen. Trotzdem ass et net duer. Fir Iech erhalt vu villeppsh Hygièren ze an an eraussichen ze benotzen, mat der richteger Prozedure mat der Rei Prozeduren ass essentiwwer.
TheDusche Stullass e villsäitegen Tool dat Är Duschstarung verbessert kann an besser Botzen. Et bitt Stabilitéit an Ënnerstëtzung, besonnesch fir déi, déi fir laang Schwieregkeeten stoen oder d'Gläichgewiicht sinn. Hei ass e Schrëtt vum Schrëtt Guide op wéi Dir d'Dusche Pair Effektiv benotzt:
1. Wielt déi richteg Drecksteigert: Et ginn verschidden Typen vun de Baken um Maart, sou datt et wichteg ass en Duschgang ze wielen deen Iech passt. Fannt e Stull mat engem robuste Bau, justierbar Héicht, an net-rutschen Féiss fir eng zousätzlech Sécherheet.
2. Setzt d'Duschstull: Setzt de Stull an der Dusch fir seng Stabilitéit a Sécherheet ze garantéieren. Ajustéiert d'Héicht wéi néideg fir eng komfortabel Sëtzpositioun.
3. Maach dech prett fir eng Dusch: Ier Dir an engem Stull sëtzt, gitt sécher datt d'Waasser déi richteg Temperatur kritt a kritt all déi néideg Artikelen, wéi Seef, Shampoe, Shampoo, Shampoo, a Fouss Washo, a Fouss Washo, a Fouss Washo, a Fouss Garfer.
4. Sëtzt stabil: lues selwer an d'Duschgirm trëppelt, sécherzéien all véier Been sinn op de Buedem gepflanzt. Huelt ee Moment fir Iech selwer ze regelen an eng komfortabel Positioun ze fannen.
5. Start Botzen: naass Är Féiss mat waarme Waasser. Sech soot op en Handduch oder Hand a Leder. Grëndlech botzen all Deel vum Fouss, dorënner tëscht den Zänn an d'Sohle vun de Féiss.
6. Benotzt e Fouss Scrub: Fir dout Haut ze läschen an d'Bluttzirkulatioun ze verbesseren, benotzt e Fouss Scrub op Äre Féiss. Et gi vill Zorte fir ze wielen aus, aus der Priedeger Steng zu Pinselen. Reift Är Féiss, opmierksam op rau Flecken an Uruff.
7. Wash Är Féiss: Spülen Är Féiss mat Waasser fir all Seef ze läschen an ze scrubbing Rescht. Gitt sécher datt et kee Seife Rescht ass, well et kann Reizung oder Dréchnen verursaachen.
8. Dréckt Är Féiss: Nom Rins, pat Är Féiss dréchen mat engem propperen Handtuch. Opgepasst op de Raum tëscht Ären Zänn, wéi Bakterien, kënnen a feuchte Gebidder fléien.
9. Huelt et lues: huelt et lues. Et ass entscheedend fir Är Féiss d'Opmierksamkeet ze ginn, déi se verdéngen. Huelt Är Zäit a genéisst eng grëndlech Botzen.
Mat Hëllef benotztDusche Stull Et gëtt net nëmme Suppore an d'Stabilitéit an enger Format och no Onofhängegkeet a gëtt e méi grëndstaang Erfarung.
Postzäit: Aug-01-2023
